Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 104,18g | Białk: 92,00g | Węglo: 17,33g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Сметана 20%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Магнит Огурчик Соленый, Цветная Капуста. Obiad: Сыр Сулугуни, Filippo Berio Соус Песто Классический, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Простоквашино Сливки 20%, Запеченная или Жареная Форель, Healthy Food Ширатаки. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали_стремлюсь_к стройности
|