|
13..7 Body Fat
40.2 Muscle
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 47,94g | Węglo: 111,64g.
Przed Śniadaniem: Coffee with Milk and Sugar. Drugie Śniadanie: Bananas, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Plain French Toast. Obiad: Steak (Lean Only Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables. Przekąski/Inne: Sprite Sprite (Can), Jungle Snack Mix Cranberry Fusion. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|