Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1272 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 70,45g | Węglo: 109,67g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Сметана , Сырники. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Чернослив, Творог 5%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Сметана , Майонез, Морковь, Минтай Жареный. Obiad: Лакомо Сливки 10%, Ратибор Варенье Вишневое, Сметана , Сырники. Przekąski/Inne: Ратибор Варенье Вишневое, Сметана , Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|