Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
27 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 22,26g | Białk: 65,32g | Węglo: 63,72g.
Śniadanie: Красная Смородина, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Мандарины, Лента Яблоко Симиренко , Творожная Запеканка с Теосом. Lunch: Помидоры, Пекинская Капуста, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Редис, Тёма Биотворог Классический, Сладкий Красный Перец, Ашан Кабачок. Przekąski/Inne: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Морковь, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|