Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 23,51g | Białk: 64,53g | Węglo: 46,24g.
Śniadanie: Хлебозавод 5 Хлеб Мариинский, Форель Слабосоленая. Lunch: Капуста Тушеная. Obiad: Запеченная или Жареная Форель, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|