Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 91,91g | Białk: 96,21g | Węglo: 191,15g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Cashew Nuts, Nature's Choice Carob Powder . Lunch: Woolworths Oak Smoked Salmon Ribbons, Light Mayonnaise , Woolworths Seeded Wholewheat Roll (Small). Obiad: Woolworths BBQ Chicken Sliders, Woolworths Oak Smoked Salmon Ribbons, Woolworths Sliced Roast Chicken. Przekąski/Inne: Woolworths Mango, Woolworths Triple Chocolate Sundae, Woolworths Ruby Grapefruit Sparkling Juice, Woolworths Hand Cooked Crisps White Cheddar. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pamelazwane
|