Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 21,97g | Białk: 35,14g | Węglo: 240,35g.
Śniadanie: Queso Gouda, Unimarc Pan Hallulla, Plátano, Melocotones, Melón Tuna. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Carozzi Cabellos de Angel, Zanahoria, Zapallo Italiano, Pimentón, Choclo. Obiad: Unimarc Pan Hallulla. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
|
|