Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 57,96g | Białk: 74,02g | Węglo: 269,73g.
Śniadanie: Tea with Milk and Sugar, Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Myprotein Impact Whey, Rajdhani Poha. Lunch: Roti, Sabudana Khichdi, Ghee. Obiad: Masoor Dal, Roti. Przekąski/Inne: Amul Milk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|