Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
845 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 52,36g | Węglo: 85,83g.
Śniadanie: Морковь, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Кофе. Lunch: Astoria Кетчуп Чили, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Огурец (без Кожуры), Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|