Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2014
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3054 kcal
|
Tłusz: 102,14g | Białk: 114,74g | Węglo: 431,26g.
Śniadanie: Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola. Lunch: Habib's Bolinho de Bacalhau, Habib's Kibe Frito. Obiad: Andorinha Brioche de Parmesão, Primavera Hossomaki Misto. Przekąski/Inne: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cheesecake com Frutas, Queijo Provolone, Aurora Salame, Pão Francês, Sufresh Nectar de Laranja. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciano_leonel
|