Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Belde.
Dziennik
04 mar 22
Dziennik Belde., 04 mar 22
Profil Belde.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ac karnina 300 kalori yaktim. Havalarin isinacagi yok. Ertelemekten baska birsey değildi yaptigim. Bugün artik guzel bir rutine başlıyorum.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2022:
1097 kcal
Tłusz: 38,80g | Białk: 45,86g | Węglo: 151,99g.
Śniadanie:
Domatesler, Turp, Zeytin, Tulum Peyniri, Fırında Mücver.
Lunch:
Çerezya Fıstık, Leblebi, Elma.
Obiad:
Hurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Mevsim Salata, Kıymalı Patates Yemeği, Yoğurt, Bulgur, Salça, Soğanlar, Lahana, Zeytinyağı.
więcej...
1402 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merhaba saatiniz markası nedir acaba bende böyle bir saat istiyorum. Ama hangi markadan almalıyım herhangi bir fikrim yok.
04 mar 22 przez użytkownika:
zerrinarguz1750
Merhaba saatim xiaomi mi band 3 trendyoldan almistim. 1 senedir kullaniyorum. Surekli kolumda suya vs dayanıklı almak isterseniz gonul rahatlığı ile alabilirsiniz. Iyi günler.
05 mar 22 przez użytkownika:
Belde.
Çok teşekkür ederim 🙏
05 mar 22 przez użytkownika:
zerrinarguz1750
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Belde.
Zobacz Pełną Historię