Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2014
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 36,58g | Białk: 45,39g | Węglo: 142,44g.
Śniadanie: Tutti Serek Waniliowy. Lunch: Bułka Kukurydziana. Obiad: Lipton Ice Tea Green Tea, Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Przekąski/Inne: Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Fit & Easy Sałatka Cezar. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|