Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
124,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 60,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 36,33g | Białk: 85,47g | Węglo: 51,75g.
Śniadanie: Мандарины, ВкусВилл Сулугуни Палочки, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Щуки, Простоквашино Сметана 10%, Aroy-D Соус Шрирача, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, ВкусВилл Сулугуни Палочки. Obiad: ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Зубатка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|