|
Noteer hem wel maar denk dat hij nog wel weer iets omhoog gaat. gisteren beetje weinig gegeten.
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1730 kcal
|
Tłusz: 101,00g | Białk: 42,48g | Węglo: 160,51g.
Śniadanie: ERU Goudkuipje, AH Zaans Volkoren. Lunch: AH Blikboterhamworst, Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Croissant. Obiad: Trophy American Fritessaus, Hellmann's Real Mayonnaise, Frikandel Speciaal, AH Oven Friet, Gwoon Oven Frikandellen. Przekąski/Inne: Paasei, Aardbeien. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|