Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 49,12g | Białk: 64,83g | Węglo: 160,24g.
Śniadanie: Чай, Протеин Бар Батончик Ваниль, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Сыр Тильзитер, Лечо, Barilla Макароны, Котлета Рыбная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Ferrero Raffaello. Obiad: Зао Хлеб Батон Нарезной, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Лечо, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|