Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 41,03g | Białk: 84,63g | Węglo: 163,95g.
Śniadanie: Oliveira Bananinha Cremosa Zero Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Mamão Papaia. Lunch: Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Oliveira Bananinha Cremosa Zero Açúcar, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta, Goiaba Vermelha. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|