Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
785 kcal
|
Tłusz: 28,83g | Białk: 47,78g | Węglo: 88,38g.
Śniadanie: Kingsbury Pan Pita Perfecto, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Frutillar Queso Gauda Laminado. Lunch: Frutillar Queso Gauda Laminado, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Verduras Salteadas. Obiad: Ciruela, Huevo Frito, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Przekąski/Inne: Ciruela. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|