Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1926 kcal
|
Tłusz: 111,83g | Białk: 133,27g | Węglo: 95,48g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Ярче Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Волков Язык Свиной Фирменный . Obiad: Брокколи, Говяжий Фарш. Przekąski/Inne: Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|