Dziennik olaavlasenok32913, 02 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2022
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.    Wciąż do stracenia: 13,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2022:
1162 kcal Tłusz: 34,55g | Białk: 104,44g | Węglo: 112,77g.   Śniadanie: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Авокадо, Помидоры, Куриное Филе, Barilla Спагетти #3. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Przekąski/Inne: Syntrax Matrix 2.0 Mint Cookie, Орехи Кешью. więcej...
226 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 6,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olaavlasenok32913


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.