Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 42,29g | Białk: 140,48g | Węglo: 75,13g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Тандер Арахис в Сахаре, Овощи Гриль, Grow Food Индейка Гриль. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|