Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 36,54g | Białk: 91,80g | Węglo: 162,42g.
Lunch: Pisang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Frisian Flag Kental Manis, Gula Pasir, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Keripik Singkong, Brownies, Singkong Goreng, Tempe Mendoan. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|