Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
300 kcal
|
Tłusz: 7,86g | Białk: 12,34g | Węglo: 48,00g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Gelado de Groselha Negra com Hibisco. Lunch: Hortifruti Melancia, Wickbold Wrap 100% Integral, Salada Cozida, Carne de Vaca Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Matte Leão Chá Gelado de Groselha Negra com Hibisco. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Débora.Nolleto
|