Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 37,20g | Białk: 76,69g | Węglo: 83,23g.
Śniadanie: Banana, Integralmedica Whey 100% Pure, Ovo. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Obiad: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fernandamir
|