Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 107,25g | Białk: 54,99g | Węglo: 278,91g.
Śniadanie: Siantar Top Go! Potato, Rempeyek, Pangsit Goreng, Putih Telur, Telur, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Obiad: Tahu Isi, Bakwan, Tempe Mendoan. Przekąski/Inne: Kentang Goreng, Cimol, Kuping Gajah. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sefiyana puspitasari
|