Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2569 kcal
|
Tłusz: 99,40g | Białk: 43,54g | Węglo: 382,02g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Gelado de Groselha Negra com Hibisco. Lunch: Salada de Macarrão com Atum, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola. Przekąski/Inne: Coco Seco. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Débora.Nolleto
|