Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 132,45g | Białk: 118,58g | Węglo: 30,18g.
Lunch: Huevo, Entraña, Pacanas, Aceite de Oliva, Palta, Tomates. Obiad: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Ajo, Brócoli, Harina de Almendras, Merluza. Przekąski/Inne: Queso Azul o Roquefort, Aceitunas Verdes Rellenas, SanCor Queso Pategras. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|