Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 64,61g | Białk: 149,47g | Węglo: 116,21g.
Śniadanie: Tregar Leche Entera, Banano. Lunch: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tregar Yogur Descremado de Frutilla. Obiad: Arcor Mani con Chocolate, La Serenísima Queso Port Salut, Soja Texturizada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Quaker Avena Instantánea, Cebollas. Przekąski/Inne: La Serenísima Queso Port Salut, Paladini Lomito Ahumado, Tregar Yogur Descremado Arándano, Arrocitas Galletas de Arroz. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriasaenz
|