Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 24,91g | Białk: 39,45g | Węglo: 58,04g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Obiad: Greenfields UHT Full Cream Milk, Buah Naga. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|