Dziennik chris60430, 09 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
78,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2022:
907 kcal Tłusz: 17,08g | Białk: 58,84g | Węglo: 125,53g.   Śniadanie: U Jus d'orange sans Pulpe, Café au Lait, U Le Gourmand Céréales. Lunch: U Yaourt Aromatisé , Auchan Filet de Poulet Mariné, Semoule Cuite. Obiad: Carrefour Gésiers de Volaille, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, d'Aucy Betteraves Croquantes, Old El Paso Tortillas de Blé. Przekąski/Inne: Kiwi. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chris60430


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.