Nonostante faccio attenzione, mangio controllato, mi muovo e faccio tutto ancora (lavoro, mestieri di casa, ...) il peso continua a salire
So che è normale in gravidanza ma speravo di restare entro certi margini 😒
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68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2123 kcal
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Tłusz: 59,17g | Białk: 107,45g | Węglo: 278,09g.
Śniadanie: Kiwi, Desira Skyr. Lunch: Rana Gnocchi di Patate, Philadelphia Balance, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale. Obiad: Pane a M, Bonduelle Mais Dolce, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Uovo, Mulino Bianco Impanatura Pronta, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Coppetta Castagne M, Latte Parzialmente Scremato, Balocco Zuppole, Kinder Maxi. więcej...
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2059 kcal
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Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Odkurzanie - 15 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny i 20 minut. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Komentarze
Ma seiiiiii incinta 😂😂😂❤️❤️❤️❤️❤️ goditela che passa
09 mar 22 przez użytkownika: marziana666
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stai serena piccola stella, io ho avuto due gravidanze, nella prima ho preso solo 8 kg nella seconda quasi 13... persi tutti tra il parto e i mesi successivi , anzi ora a distanza di 5 anni dall' ultima gravidanza sono più magra e tonica di quando ero ragazza 🤣. goditi la gravidanza e non ci pensare adesso al peso , posticipa a dopo. 😉
09 mar 22 przez użytkownika: simi.86
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è dura per me 🥺 da ragazzina ero molto sovrappeso e ho lavorato così tanto negli ultimi 10 anni per avere il fisico decente ed ora la paura di non tornare in forma mi mette ansia...
Certo poi quando lo sento muovere tutto passa 🥰 ma ci sono momenti come stamattina che sale la paura
Grazie a tutte 🤗🤗🤗
09 mar 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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Dany, basta. ❤️
Se ci sono riuscita io, può riuscirci chiunque..
09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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Manu ci provo 🤗 ma cmq tu sei una donna con tanta consapevolezza a me ce ne vuole ancora 🙃
09 mar 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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Sovrappeso?
..obesa casomai..
Ero 85kg a 20 anni..
Con la prima gravidanza sono arrivata a 115kg..
Dopo aver partorito,anziché scendere, sono salita a 120kg..
Avevo completamente perso il controllo di me stessa.
Ringrazio chi mi ha fatto male nell'arco della mia vita perché dal loro male, io ho imparato a volermi bene.
Mi tremano le mani mentre scrivo, Diocristo.
09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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Manu, scusa se ti do del tu, sei stata una grande guerriera, dal male che ti hanno fatto hai trovato la tua forza, e questo è una cosa che vale più di tante altre cose credimi... Anche io ho attraversato e sto attraversando periodi decisamente no con ricadute sia a livello emotivo che a livello fisico e di conseguenza sul peso . Sto cercando in tutti i modi di trovare la giusta soluzione. L importante è non mollare
09 mar 22 przez użytkownika: simi.86
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Siete tutte dei modelli! 😊
09 mar 22 przez użytkownika: Eagle Fang
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Devi darmi del tu! Son mica una babbiona 😂😂😂
Una soluzione l'hai trovata, in compagnia qui su Fatsecret condividiamo le stesse cose..
Gioie e dolori..passato e presente.. Sembra banale, ma banale non è.. Guardiamo tutti verso un futuro migliore. ❤️
09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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Figurati Ele, ogni tanto mi fa bene rivivere quei momenti, mi fa apprezzare tutto il presente 🙏🏻❤️
Ho fatto anni seguita da un nutrizionista e da un pt.. poi mi hanno insegnato ad andare avanti con le mie gambe..
Ora si, faccio tutto da sola a casa, alimentazione e allentamento all'alba ❤️
09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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Quindi Dany smettila di lamentarti, vivi serena la gravidanza senza esagerare e poi con calma riprendi il tuo equilibrio ❤️
09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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Uhhh, ma te la immagini una doppia dose di DOSSSSSS… bergAMO tremava al solo pensiero di un ‘uragano’ simile… anche se dubito che ora in dosi minori possano pensare ad uno scampato pericolo!! 🤣
09 mar 22 przez użytkownika: roberto_DIESEL
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09 mar 22 przez użytkownika: roberto_DIESEL
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Pian piano stiamo arrivando ad una versione bonsai di noi 🤣🤣
09 mar 22 przez użytkownika: roberto_DIESEL
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Esatto Roberto! Ora sono peggio! Un uragano leggiadro! Puoi cosi scappare, ma ora ti prendo e le prendi! Puoi dire giuro! 🤸🏻♀️🏃🏻♀️💣🤣🤣🤣🤣🤣
09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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Eh si, mi sento molto più carico anche io… e i pollastri della tua zona lo sanno bene!! 🍗🐓 🏃🏻♀️
09 mar 22 przez użytkownika: roberto_DIESEL
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09 mar 22 przez użytkownika: Dossssss
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09 mar 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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Historia Wagi Piccola Stella21
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