|
3/9（三）晚餐： 鮭魚 花椰菜 蔬菜馬鈴薯餅
|
1431 kcal
|
Tłusz: 69,76g | Białk: 63,57g | Węglo: 140,91g.
Śniadanie: 安佳 較低脂乳酪, 光泉 低糖豆漿, 荷包蛋, 義美 香酥蔥油餅. Lunch: 奕順軒 純芋奶凍卷, Costco 石安牧場溫泉蛋, 藍莓, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 水梨, 蘋果（去皮）. Obiad: 煮熟的綠色椰菜, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 鮭魚. Przekąski/Inne: 旺旺 大仙貝酥. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|