Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 34,31g | Białk: 40,16g | Węglo: 124,36g.
Śniadanie: Золотой Колос Пирог Песочный с Клубникой, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Стокманн Плов с Курицей. Obiad: Капуста Тушеная с Курицей, Binggrae Краб Чипсы, Ниагара Vips Mojito, Пятерочка Слойка с Малиной. Przekąski/Inne: Волшебница Шоколад с Ликером, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|