Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 87,84g | Węglo: 206,51g.
Śniadanie: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Ecor Farina di Riso Integrale , Le Naturelle Albume d'uovo, Farina d'avena. Lunch: Conad Prezzemolo Tritato, Iberia Gamberi Rosa Sgusciati, La Molisana Maccheroni Integrali, Aglio, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Zenzero, Avocado. Obiad: Bofrost Pizza alla Parmigiana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|