Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Shlapunova_Lubov
Dziennik
10 mar 22
Dziennik Shlapunova_Lubov, 10 mar 22
Profil Shlapunova_Lubov
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
И пусть весь мир подождет 😍
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 marca 2022:
1761 kcal
Tłusz: 100,51g | Białk: 102,03g | Węglo: 110,30g.
Śniadanie:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Воде.
Lunch:
Свинина Тушеная, Гречка Отварная.
Przekąski/Inne:
Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан».
więcej...
385 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
невероятно хороша
10 mar 22 przez użytkownika:
energoshok
Выложим на фонтанке 👍
10 mar 22 przez użytkownika:
рыжиклюбимый
🔥🔥🔥
25 mar 22 przez użytkownika:
gjidcnk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
Zobacz Pełną Historię