Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
821 kcal
|
Tłusz: 41,05g | Białk: 29,70g | Węglo: 89,11g.
Śniadanie: Alpukat, Khong Guan Potatoz Krekers, Tricks Tricks, Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat. Lunch: Saori Saos Tiram, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tahu, Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asdfghjklxoxo
|