Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 33,34g | Białk: 147,10g | Węglo: 123,07g.
Śniadanie: Efficient Science Science Protein Black Cookies, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Harina de Avena. Lunch: Hacendado Macarrones, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Hacendado Mix Oriental. Obiad: Aceite de Oliva, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Setas. Przekąski/Inne: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|