Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 58,23g | Białk: 129,88g | Węglo: 237,10g.
Śniadanie: Сыр Камамбер, Магнит Ячневая Крупа, Яблоко. Lunch: Магнит Перловка, Печень Говяжья Жареная, Яблоко, Пятерочка Банан. Obiad: Простоквашино Сметана 20%, Красный Лук, Судак Запеченный, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanyarecovery
|