Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 50,36g | Węglo: 88,06g.
Śniadanie: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Chia Séchées, Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Obiad: Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|