Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 78,68g | Białk: 54,67g | Węglo: 221,36g.
Śniadanie: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Слобода Майонез, Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Магнит Банан, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Ряба Майонез Постный, Курскхлеб Хлеб Слободской. Przekąski/Inne: Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси), Слобода Майонез, Курскхлеб Батон Горчичный, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Фисташки, Ясно Солнышко Каша Овсяная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|