|
Happy with this drop. Going to continue working hard 👍🏽 Starting to work on my protein intake again, going good so far.
Happy Thursday everyone!
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 54,01g | Białk: 90,76g | Węglo: 233,16g.
Śniadanie: Weetabix Weetabix, Sweet Freedom Choc Shot, Milbona High Protein Vanilla Pudding, Tesco Skimmed Milk, The Groovy Food Company Agave Nectar, Asda Banana. Lunch: Blondies, Nomadic Yoghurt & Oat Clusters Strawberry. Obiad: McCain Rustic Oven Chips , Asda Broccoli & Cauliflower Florets, Lasagne Shop. Przekąski/Inne: Gelatelli Mint Chocolate Chip Flavoured Ice Cream , Blondies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|