Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 76,88g | Białk: 183,12g | Węglo: 234,57g.
Śniadanie: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Заварные блины на кефире. Obiad: Cupcake Stories Десерт Павлова , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Заварные блины на кефире, King Манго Сушёное без Сахара, Закуска из сельди, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Chikalab Chikabar Tiramisu, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт». więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|