Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hoosier436
Dziennik
12 lis 14
Dziennik hoosier436, 12 lis 14
Profil hoosier436
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Feeling very Irish today....in the land of green once again...,and with 4 5 hrs
Of sleep
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 listopada 2014:
2105 kcal
Tłusz: 119,50g | Białk: 68,50g | Węglo: 218,50g.
Śniadanie:
Steak n Shake Portobello and Swiss Skillet.
Lunch:
Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Chips, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread.
Obiad:
Kellogg's Special K Cracker Chips - Sour Cream and Onion.
Przekąski/Inne:
Frito-Lay Sun Chips Harvest Cheddar, Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Fiber One Soft Baked Cookies.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice!
12 lis 14 przez użytkownika:
br_e_co
Get some more rest. It is a vital part of losing for sure.
12 lis 14 przez użytkownika:
C67241
You are doing so well. Keep up the good work.
12 lis 14 przez użytkownika:
unamoyer
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hoosier436
Zobacz Pełną Historię