Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 32,76g | Białk: 108,60g | Węglo: 87,22g.
Śniadanie: Myprotein Сывороточный Протеин, Банан, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Mirel Торт Ягодный Мусс, Вареное Яйцо. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький, Сладуница Конфеты-Суфле, ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная . Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|