Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yukka06
Dziennik
11 mar 22
Dziennik yukka06, 11 mar 22
Profil yukka06
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
92 kg
Do tej pory straciłeś:
32,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
22 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2022:
100 kcal
Tłusz: 5,20g | Białk: 10,30g | Węglo: 3,30g.
Śniadanie:
Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
więcej...
506 kcal
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 1 godzina i 20 minut, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Samsung Health - 22 godziny i 35 minut.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yukka06
Zobacz Pełną Historię