Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 93,53g | Węglo: 130,33g.
Śniadanie: Leche Desnatada, Avena, Clara de Huevo, Café. Przed Lunchem: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Café. Lunch: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Mercadona Pollo Asado. Podwieczorek: Mantequilla de Maní (Salada), Bizcocho de avena y chocolate al micro. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|