Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 54,54g | Białk: 88,06g | Węglo: 124,73g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cytryna, Herbata bez Cukru, Szczypiorek, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Biedronka Tortilla Wraps, Światowid Ser Mozzarella. Obiad: Francuski farsz. Przekąski/Inne: Tesco Mleko 3,2%, Biedronka Banan. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|