Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Adelia Belous
Dziennik
11 mar 22
Dziennik Adelia Belous, 11 mar 22
Profil Adelia Belous
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2022:
1071 kcal
Tłusz: 41,79g | Białk: 123,77g | Węglo: 45,42g.
Śniadanie:
Crownfield Kernige Haferflocken, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate.
Lunch:
Milbona Körniger Frischkäse, Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Fried Egg.
Obiad:
Cherry Tomatoes, Vitasia Soja Sauce, Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien, REWE Hähnchen-Brustfilet.
więcej...
2705 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
wo hast den Eiermund gelassen ? Nase u. Augen sind zu sehen ??
12 mar 22 przez użytkownika:
Rockabilly_Hilbi
Rechts unten das kleine loch (der pfeift)
14 mar 22 przez użytkownika:
MIA.K82
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Adelia Belous
Zobacz Pełną Historię