|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 57,26g | Białk: 49,70g | Węglo: 109,76g.
Śniadanie: Morangos, Prozis Manteiga de Amendoim, Panquecas de Banana. Lunch: Clara de Ovo Cozida, Legumes Salteados, Batata Doce, Robalo Grelhado. Obiad: Morangos, Kiwi, Continente Bebida de Arroz, Continente Miolo de Caju . Przekąski/Inne: Azeitonas Pretas, Bolo de Chocolate. więcej...
|
|
2381 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 45 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diário da Magui
|