Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 45,19g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Woolworths Seeded Wholewheat Roll, Steers Mustard, Clover Sliced Cheddar Cheese, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. Lunch: Woolworths Portuguese Rolls, Heat & Eat, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Peaches . Przekąski/Inne: Woolworths Italian Pesto Pasta Salad, Woolworths Chocolate Brownies, Woolworths Chocolate Brownies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|