Dziennik СветланаКалинина, 12 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2022:
1048 kcal Tłusz: 63,61g | Białk: 84,26g | Węglo: 18,88g.   Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Foodart Семена Чиа Темные, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Пикша. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Кунгурский Мягкий Творог 5%. więcej...
1710 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.